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發布日期:2020-12-03


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在寶寶出生後,很多新晉寶媽都會遇到一個“世紀大難題”:如何判斷寶寶吃多少?要麽生怕寶寶餓着,動不動就喂,寶寶已經吃飽了,開始變得有哼唧、滿足等表情,你依然get不到:“麻麻,飽了!飽了!不要再喂我了!”要麽寶寶沉迷于睡眠中,叫不醒,麻麻:“算了還是不要打擾他,讓孩子好好睡才能長身體!殊不知寶寶快要餓到低血糖了!”而不是僅憑直覺來迎合與寶寶的這場“心理戰”!其實,對于嬰幼兒的胃容量會随着年齡的的增大而逐漸擴大,而對于一個剛出生的寶寶,他的胃僅僅隻有一顆櫻桃大小,等寶寶長到1-6個月之間,胃容量才能變得像成一顆檸檬一樣大!由于新生兒胃容量小,每次吃奶量少,加上母乳中又含有大量的消化酶,易于寶寶的消化吸收,所以寶寶餓的快。比如:寶寶剛睡醒,眼球動作增快,張嘴伸舌左右轉頭,發出輕柔的嗚咽聲,吸吮手指、毯子等嘴巴可以接觸到物品等,就說明寶寶餓了。寶寶要是哭鬧,已經是TA饑餓的強大信号了。因此,在這種情況下,就可以“按需喂養”即餓了就吃!選擇按需喂養,可以及時補充寶寶需要的能力和營養,更有助于寶寶體重、身高的增長!另外,按需喂養還能刺激媽媽的激素分泌,使乳汁分泌旺盛;更有利于消除奶脹,預防乳腺炎。在刺激寶寶嘴角時,不再有尋乳反射及泌乳反射。寶寶吃飽了會自己吐掉奶頭或停止吃奶,開心的笑,或者香香的睡去。而如果寶寶寶吃完奶後仍然哭鬧不安,或者睡不到2小時又醒來哭鬧,表示沒有吃飽,應再予給寶寶補喂。對于一個足月出生的寶寶,1個月後體重可增長1-1.5kg;3個月時體重約爲6kg;1歲時體重增長約爲出生時的3倍(約9kg)。7-12個月:體重(kg)=6×0.25如果寶寶的體重波動在正常範圍内,家長就無需擔心喂養欠缺的問題了,但是如果寶寶的體重小于均值的10%,就要注意寶寶是不是喂養不足了!若尿不濕沉沉的,就說明寶寶已經吃飽,且小便淺黃清亮爲宜。而如果寶寶的尿不濕上有橘色或淡粉色結晶,就說明寶寶攝入的水分過少,也進一步說明寶寶沒有吃飽。當新生兒(<28天的寶寶)排除胎糞後,每天至少會大便3次,如果寶寶次數少于3次就可能是寶寶母乳沒吃飽。等寶寶出生後的第3-4周後,寶寶便便的次路飞和娜美情侣衣服數會轉件變爲一天一次或者幾天一次。這是因爲寶寶在“攢肚”,這就說明着他的消化功能開始變得強大,在“攢肚”期間如果寶寶的精神狀态和食欲都正常就要不用擔心寶寶吃不飽了。四.不同階段的寶寶,每天到底應該喂多少?媽媽們與其自己瞎猜,還不如知道每個階段的寶寶至少喂幾次!一天喂奶至少8-10次,每次間隔2-3小時。就可以間隔3-4小時喂一次奶了,次數逐漸減少,不管是白天還是晚上,隻要是寶寶餓了就喂奶。喂奶時間基本就可以固定下來,大約4小時一次,每天喂5次左右,不過具體還是還是需要根據寶寶的時機需求随時哺乳。每天哺乳3次左右,外加2頓輔食,而飯後的奶量就需要根據每個寶寶的個體差異來确定了。每天3次輔食,但至少還要保證一定量的母乳。如果寶寶需要哺乳,母乳喂養的寶寶奶量的确定就是“按需喂養”了!其實,判斷寶寶吃沒吃飽,是每個媽媽必備技能,看似很簡單,但實際上非常難以掌握。而一切還得按照寶寶實際的需求量,一味的按照一個死闆的數字來給寶寶喂奶就是不對的。



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